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Cotolette di melanzane croccanti

Facile

Un modo diverso per mangiare melanzane, sono croccantissime fuori, morbidissime dentro e senza frittura.

🍽 4 porz. 🕐 prep. 15min 🔥 cottura 55min
VerduraCucina asiatica

Ingredienti

  • 2 Melanzane
  • 130 g Farina
  • 200 ml Acqua
  • Sale — q.b.
  • Pepe — q.b.
  • Olio extravergine d'oliva — un filo
  • Pangrattato — q.b.
  • Cornflakes — q.b.

Procedimento

  1. 1

    Cuocere le melanzane

    Bucherella le melanzane e cuocile intere: in friggitrice ad aria a 170°C per 35 minuti o in forno a 180°C per 45 minuti.

  2. 2

    Preparare la polpa

    Fai raffreddare le melanzane, togli la buccia e schiacciale. Tampona l'acqua in eccesso.

  3. 3

    Preparare la pastella

    Mescola farina, acqua, sale e pepe fino a ottenere una pastella liscia.

  4. 4

    Impanare

    Passa le melanzane prima nella pastella, poi in un mix di pangrattato e cornflakes sbriciolati.

  5. 5

    Cuocere le cotolette

    Disponi le cotolette su una teglia con un filo d'olio. Cuoci in friggitrice ad aria a 200°C per 10 minuti, in forno a 180°C per 18-20 minuti, oppure in padella.

Note

Alternativa al microonde: bucherella le melanzane, cuoci a 800W per 15 minuti, poi attendi 10 minuti prima di aprire lo sportello. Segui poi la stessa procedura di raffreddamento e impanatura.

Fonte: https://www.instagram.com/reel/DXhYNCxjfZH/?igsh=dDk2MnM4NHZ6amF6