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Galette bretonne - una specialità francese

Facile

Galette bretonne, una crêpe salata di grano saraceno tipica della Bretagna, farcita con prosciutto, formaggio e uovo.

🍽 4 porz. 🕐 prep. 20min 🔥 cottura 15min
Affettati

Ingredienti

  • 150 g farina di grano saraceno
  • sale — q.b. per pastella e farcia
  • 325 ml acqua
  • 160 g emmenthal — da grattugiare
  • 8 fette prosciutto cotto
  • 4 uova uova
  • spinacini freschi — q.b.
  • cipollotti — affettati, q.b.
  • pepe — q.b.
  • burro — per la padella (alternativo)
  • olio di semi — per la padella (alternativo)

Procedimento

  1. 1

    Preparare la pastella

    Metti la farina di grano saraceno in una ciotola con il sale. Mescola. Versa circa 200 ml di acqua e lavora con le fruste elettriche per 5-6 minuti alla massima velocità. Quindi versa gradualmente l'acqua restante, continuando a lavorare per altri 2-3 minuti. Copri con pellicola e riponi in frigo per almeno 3 ore, idealmente 24 ore.

  2. 2

    Far riposare la pastella

    Lascia riposare la pastella in frigorifero per almeno 3 ore, ma idealmente 24 ore.

  3. 3

    Preparare le uova all'occhio di bue

    Scalda una padella antiaderente. Ungila con poco olio di semi. Rompi le uova e versale delicatamente nella padella, una alla volta, senza rompere il tuorlo. Cuoci per qualche minuto finché l'albume è rappreso e il tuorlo ancora morbido.

  4. 4

    Cuocere e farcire le galette

    Scalda una crepiera o una padella antiaderente grande. Ungila con poco burro o olio di semi. Versa un mestolo di pastella distribuendola uniformemente. Cuoci a fuoco vivo per 1-2 minuti finché la superficie è asciutta. Farcisci il centro con 40 g di Emmenthal grattugiato, 2 fette di prosciutto cotto e un uovo all'occhio di bue. Ripiega i quattro lembi verso l'interno, lasciando l'uovo a vista. Continua la cottura a fuoco medio-alto finché il fondo è croccante. Ripeti per le altre galette.

  5. 5

    Impiattare e servire

    Metti la galette sul piatto. Condisci con un pizzico di sale e pepe. Guarnisci con spinacini freschi e cipollotti affettati a piacere. Servi.

Note

Per ridurre i tempi di preparazione, puoi scaldare una terza padella per mantenere le galette farcite mentre prepari le successive. La farina di grano saraceno è senza glutine; il lungo riposo di 24 ore compensa la mancanza di glutine e rende la pastella più lavorabile.

Fonte: https://blog.giallozafferano.it/passionecooking/galette-bretonne-una-specialita-francese/